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Mois sans tabac : relevez le défi pour votre santé

Mois sans tabac : relevez le défi pour votre santé

Du 1ᵉʳ au 30 novembre 2025, le Mois sans tabac revient pour sa 10ᵉ édition.
Cette campagne nationale, coordonnée par Santé publique France et le ministère de la Santé, invite les fumeurs à arrêter le tabac pendant 30 jours, un pas décisif vers un arrêt durable.

Un accompagnement gratuit et personnalisé

Chaque participant peut s’inscrire dès maintenant sur le site mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr pour bénéficier :

  • d’un kit d’aide à l’arrêt,

  • de conseils personnalisés,

  • et d’un suivi gratuit par des professionnels de santé.

Des actions locales menées par les Hôpitaux du Pays du Mont-Blanc

Le service d’addictologie des Hôpitaux du Pays du Mont-Blanc propose plusieurs initiatives tout au long du mois de novembre :

Réunions Info Tabac

Deux rencontres sont programmées à l’hôpital de Sallanches :

  • Mardi 28 octobre

  • Mardi 25 novembre
    Ces réunions, ouvertes à tous, permettent d’échanger autour de l’arrêt du tabac et d’obtenir des informations pratiques.
    👉 Renseignements au 04 57 27 20 32

Le stand itinérant TAB’US

Pour la première fois, le TAB’US circulera au sein de l’établissement :

  • Mardi 4 novembre de 9h30 à 11h30

  • Lundi 17 novembre de 13h à 15h

Ce stand d’information a pour objectif :

  • d’informer les patients sur les bénéfices de l’arrêt du tabac et les ressources disponibles (consultations, Tabac Info Service, médecin traitant, etc.),

  • de sensibiliser les professionnels de santé à la détection du tabagisme et à l’importance de l’exemplarité,

  • et de favoriser le dialogue autour des freins et motivations au sevrage tabagique.

Une touche de motivation

Pour accompagner cette démarche, découvrez les podcasts “Une taf de motivation”, des capsules audio originales qui donnent de bonnes raisons – parfois inattendues – d’arrêter de fumer.
🎧 À écouter sur Globule Radio.


Relevez le défi, rejoignez la communauté du Mois sans tabac et faites le premier pas vers une vie sans fumée !